Ahora que ya empieza a hacer fresquito apetecen más las sopas. Esta que os traigo hoy además de muy sana, está muy rica. Hay muchas formas de hacer sopa de verduras, dependiendo de los gustos y de las verduras de que dispongamos. Esta es la forma que más les gusta a mis hijos, así que siempre la suelo hacer igual. Que coman verduras sin protestar no tiene precio ;-)
INGREDIENTES:
Una cebolla.
Un ajo.
Una berenjena.
Un calabacín.
Un trozo de calabaza.
Una lata de 800 gramos de tomate triturado.
Una pastilla de caldo de verduras.
Sal y pimienta blanca.
Aceite de oliva.
PREPARACIÓN:
Troceamos la cebolla y el ajo y los sofreímos en una cacerola amplia con un chorreón de aceite.
Añadimos el tomate triturado.
Dejamos unos 10 minutos y luego añadimos la calabaza, el calabacín y la berenjena troceados.
Cubrimos con agua y añadimos una pastilla de caldo de verduras.
Ahora dejaremos cocer hasta que las verduras estén tiernas. Una vez listas sólo tendremos que pasarlas por la batidora y triturar muy bien.
Cuando vayamos a servir podemos añadir huevo duro, picatostes ....
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